Tout d’abord, qu’est-ce que la douleur ? C’est avant tout un signal d’alarme de l’organisme, qui nous apprend à éviter les situations dangereuses et qui active nos mécanismes de défense. Bon nombre de personnes ont tendance à confondre douleur et souffrance. Toutefois, on ne peut penser douleur et souffrance qu’à la condition de ne pas les […]
Que vous ayez des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes ou trop précoces, voire même des cauchemars récurrents qui altèrent votre sommeil, nos séances d’Hypno360 peuvent vous aider. De nombreuses études menées au sujet de l’hypnose et du sommeil ont mis en évidence que toutes les personnes répondant favorablement à l’hypnose pouvaient profiter d’une […]